Creatief ontdekken voor volwassenen

Algemeen Intu´tief schilderen Persoonlijke begeleiding Aanstaande moeders

Er zijn diverse manieren om je als mens uit te drukken, bijv. via woorden, lichaamstaal of beeldtaal.
Intu´tief schilderen is een krachtige manier van zelf-expressie die ondersteunt bij het uiten van jezelf.
Ook is het een manier om in contact te treden met het rijke onbewuste. Het gaat hierbij niet om goed of mooi, maar om puur vanuit jezelf iets neer te zetten. Ervaring met schilderen is niet nodig.

De uitgangspunten van mijn workshops zijn ontspanningsoefeningen en geleide meditatie.
Hierna ga je in alle rust aan de slag. Vooraf heb ik informatie gegeven over het materiaal en hoe er mee te werken eventueel. Je schildert zonder plan, vanuit de ervaring van de meditatie; puur vanuit je gevoel.
Na ongeveer een uur gaan we gezamenlijk de schilderijen bespreken. Het is vaak meer dan verrassend wat je al schilderend laat zien. Door dit te benoemen, uit te spreken, krijg je meer inzicht in wat er op dat moment binnen je leeft. Aandacht en eigenheid vind ik belangrijk. Daarom zullen de groepen klein blijven.

Individuele begeleiding is ook mogelijk.

In de agenda is te zien wat, waar en wanneer plaatsvindt.
Er zijn open workshops waar iedereen op kan inschrijven per keer of een serie n.a.v. een thema.

Het is ook mogelijk om in overleg met een groep (vriend(inn)en, collegaĺs, kennissen) af te spreken.